:format(webp)/nginx/o/2024/08/04/16268721t1h9f55.jpg)
Kuigi Johannes Ermil ei õnnestunud vahepeal vaat et kandikul olnud medalit Pariisi olümpial endale haarata, kujunes treener Holger Peeli initsiatiivil kümnevõistleja ümber kokku pandud suureliikmelise tiimi esimene aasta erakordselt edukaks.
Kuigi Johannes Ermil ei õnnestunud vahepeal vaat et kandikul olnud medalit Pariisi olümpial endale haarata, kujunes treener Holger Peeli initsiatiivil kümnevõistleja ümber kokku pandud suureliikmelise tiimi esimene aasta erakordselt edukaks.
Kes vajab mäluvärskendust, siis näppude vahele jäid olümpia kuues koht, kümnevõistluse Euroopa meistri tiitel ja seitsmevõistluse sise-MMi pronksmedal. Selleks, et tehtule veidi tagasi vaadata, istus Postimees hoolealuse ja treeneriga päev pärast võistlust olümpiakülas maha.
Erm: Medalite poolest poleks osanud oodata, et tuleb pronks ja kuld, aga tulemused punktide osas tundusid mulle reaalsed.
Peel: Punktiplaan oligi meil 8700–8800, et teha uus arenguhüpe. Ja tuleb välja, et tuli ära.
Peel: Möödunud suvel oli igasuguseid hädasid päris palju. See töö, mida [füsioterapeut Risto] Jamnes ja [doktor Mihkel] Mardna teevad, on meeletult tähtis. Ilma nendeta ei saaks Johannes tippsporti teha. Need mehed peavad kõrval olema!
Neid pisiprobleeme on olnud nii palju, et ei jõua ära lugeda, aga treeningu kvaliteedi mõttes saime sügisel rütmi hästi kätte ja sügise algus oli päris hea. Arvestades Johannese hüppeliigest oli vaja meil pöida tugevdada ja minna siis samm-sammult.
Mis mulle hirmsasti meeldis: me saime teha akrobaatikat ja võimlemist. Hindan väga kõrgelt ka ketta ja odaga kaasa tulevat topispalli tööd: see tegi Johannese palju tugevamaks. Selle jaoks ei pea palju kangi tõstma, et olla tugev. Need treeningud meeldisid minule väga ja andsid hea impulsi.
Erm: Mingeid väikseid pisiasju on kogu aeg ja nendega on kogu aeg tegeletud. Kui tavaliselt on bossil või doktoril hoone ees parkimiskoht, siis minul võiks ka kusagil peapatsiendi parkimiskoht olla (naerab – K.J.). Aga see pole nii, et trenni ega midagi teha ei saa. Tuleb lihtsalt kogu aeg tegeleda.
Peel: Kogu aeg mõelda ja ümber kombineerida.
Erm: Väikseid nüansse tuleb trennis ümber teha, aga trenni ümber leiutama otseselt ei pea.
Peel: Johannesel on alati valmisolek trenni teha, lihtsalt tihti ei saa paljusid asju teha.
Erm: Näiteks jaanuarist saati on olnud kannaprobleem ja selle pärast Itaalia laagris olles põhimõtteliselt naelikuid ei puutunudki, kuigi see oli kiiruse ladumise aeg.
Peel: Kui neid kohti mõelda [mis tal katki on]: pöiad, põlved, puusad, kubemed, on olnud seljaga probleeme. Ikka kuhjaga! Aga see on kümnevõistleja elu ka.
Erm: Minu jaoks on pisiprobleemid ka asjad, mis lisavad soojendusele 10–15 minutit juurde.
Peeli: Uusi harjutusi jälle…
Erm: Või siis peab mingit liigutust trennis vältima.
Peel: Johannese jaoks on need vigastused pisiprobleemid, aga tean väga palju kümnevõistlejaid, kel jääb hooaeg seisma, kui on selline väike häda.
Erm: Kui valus on, siis ei tohi asja hullemaks teha. Tark ei torma.
Peel: Siis tuleb otsida uus lahendus: kas teistmoodi või... tihti võtad plaani ette, aga tegelikult ei saa täita, sest siit-sealt on probleem.
(Erm osutab nimetissõrmega oimukohale ja muigab – K.J.)
Peel: Pea, jah.
Erm: Jah, aga ma kujutan ette, et tal võis ikka päris palju valusam olla kui minul. Mina nii kangeid valuvaigisteid ei võtnud kui tema (muigab – K.J.).
Peel: Aga samas oled võtnud päris palju.
Erm: Kindlasti, see on kõik seda kannatamist väärt.
Peel: See läheb kõik meelest.
Erm: Sealjuures mitte ainult need kaks päeva kannatamist, vaid ka kõik need aastad, mis ka enne on kannatatud.
(kõik muigavad – K.J)
Erm: Ma ei tea. See on sama, et kui keegi ajab aastaid enda unistust või unelmat taga ja kui see viimaks kätte jõuab, siis võib-olla sellega annab võrrelda.
Peel: Aga kui see unistus on, siis sellega ei tohi krampi minna. Pead vahel lahti laskma, sest alati pole otseteed.
Peel: Natukene oli [leiutamist] tegelikult juba ka novembri lõpus ja detsembris, aga kuidagi nädalaste pausidega saime üle. Tahaks kindlasti terviklikumat ettevalmistust teha, et oleks aega ja poleks kusagile kiire.
Peel: Sügisel võiks olla 6 + 6 nädalat ehk peaaegu kolm kuud. Tõsi, puhkus on vahel. Kevadel võiks selle sama teha pooleteise kuuga. Aga kevadine täiendav ettevalmistus oleks vajalik, et suvel kesta. Praegu oli ikkagi väga raske. Johannes pidi endast nii palju välja andma, keha olnuks kindlasti paremas seisus, kui saanuks kevadel paremini harjutada. Aga kiire oli kogu aeg.
Erm: Tegime ikka päris palju ära.
Peel: Võistlusteks valmistumist ikka ja Itaalia laagris sai tehtud asju, lihtsalt sealgi oli väike tõrge.
Erm: Tossus pehmendustega, jah.
Peel: Aga kui füsioterapeut on kaasas, siis saab kohe rohkem teha. Kui füsiot pole, siis tuleb rohkem pause pidada.
Peel: Minu meelest tuleks seada see 9000 punkti eesmärk ja katsuda sinnapoole liikuda.
Erm: Mina olen isegi 9200 välja öelnud [kunagi], aga see 9000 tundub igati loogiline praegu.
Peel: See tuleks, jah, ette võtta praegu. Selleks ei tule nii palju juurde teha. Kindlasti on asju, mida peab täpsustama rohkem.
Erm: Äkki novembri alguses olin nädal aega.
Peel: Jaa, siis sa olid tõesti väga hea! Just oktoobri lõpp – novembri algus, kaks nädalat isegi.
Erm: Enne kui ma nädalaks Portugali laagrisse läksin, kus tegin kaks trenni: esimesel ja viimasel päeval.
Peel: Nii rumalalt ja õnnetult läks, jah. Koroonasse jäi. Ja sealt hakkaski natukene asi lonkama, sest peale tuli põlvehäda...
Erm: ... siis tuli kannahäda ja siis olen jaanuarist saati iga hommik longanud esimesed viis minutit. Aga noh, see ongi minu arust terve olek (naerab – K.J.).
Erm: Jaa.
Peel: Tema selle pärast ei hakka muretsema, jah. Minul käib muidugi nagu tulejutt läbi, kui jälle saan teada, et tal on probleeme. Olen ka üles kirjutanud kõik need korrad... Aga see on hea, et me oleme ühe korraliku hooaja nüüd läbi teinud, sest nüüd on meil võimalik samm-sammult vaadata, kus mingid nihked olid ja kus võis midagi üle vindi minna. Kuigi väga me kusagil üle ei pingutanud. Jussi enesetunne otsustab lõpuks.
Erm: Minul on ikkagi spordi- ja liikuvussõltuvus. Kui mul kolm aastat tagasi jalaoperatsioon oli ja olingi kipsis ega saanud midagi teha, siis muutusin ikka väga tusaseks poisiks.
Peel: Väga tige mees oli, jah.
Erm: Siis tellisin endale lõuatõmbekangi voodi kõrvale ja pumpasin seal, sest ma ei saanud lihtsalt mitte midagi muud teha (naerab – K.J.).
Peel: See oli hull aeg küll, jah. Kui ta kevadel koju tuli ja näitas, kui kiiresti ta joosta saab... mäletan, võtsin aega: 100 meetrit 18,6. Ta lihtsalt ütleski: «Ma ei saa kiiremini liigutada!»
Erm: See oli enne, jah, enne Tokyo olümpiat. Aga ka enne operatsiooni.
Peel: Jah, operatsioon tuli pärast seda. Aga see, et ta Tokyo olümpia ära tegi... müstika! Sest kuu aega enne olid sa väga kaugel võistlemisest. See on püsivus ja tahe.
Peel: Ei-ei, võistlema peab ja üksikalasid võiks isegi rohkem teha. Teivashüppes jäigi [siin olümpial] praegu praktikat puudu. Sest Johannes hüppab ju kõrgele, aga pole seda latiületamise oskust. Hüpe iseenesest oli ju võimas, aga seda kogemust on ka vaja, kuidas igas olukorras latti ületada. Vahel ei peagi nii hästi hüppama, vaid on vaja tulemus kirja saada ehk latt ületada.
Erm: Tegelikult ju ei loe, kuidas sa hüppad. Oluline on üle saada.
Peel: Täpselt! Võid ka halvasti hüpata, aga hüppa üle.
Erm: Jaa, teda on natukene... uhh (muigab – K.J.).
Peel: [Teivashüppetreener] Mareks [Ārents] ütleb ka, et Johannesele üldse ei meeldi, kuidas Neugebauer hüppab, aga tegelikult hüppavad nad ühtemoodi.
Erm: Minu arvates me ei hüppa ühtemoodi, aga mõlemad hüppavad koledalt küll. (muigab – K.J.)
Peel: Ei no, ta haistis seda medalit sealt. Ta tundis, et see on vaja ära tuua.
Erm: Niisama tiitlivõistlustele mitte minna tundus nagu loll.
Peel: Aga kevad läks selle pärast väga kiireks... minu jaoks olnuks lihtsam, kui märtsis poleks läinud ja oleks teinud korraliku pika ettevalmistuse mai alguseni ning siis võinuks panna Götzise, EMi ja Pariisi jutti. Aga Johannes oli tahtmist täis, et see medal tuleb ära tuua sealt [Glasgow'st].
Erm: Minu arust suvi küll selle Glasgow võistluse pärast ei kannatanud. Võib-olla Götzises oleks paar meetrit rohkem oda visanud, aga...
Peel: Ei, praegu kannatas just see, et ta ei saanud nii head jooksuvormi taastatud.
Peel: See mõjutas praegu olümpiani välja vedamist, sest meile tuli lisaks veel väikseid probleeme ja see takistas praegu treenimist.
Peel: Need on seotud, kindlasti. Aga kellegi süüks seal küll midagi ajada pole. Aga silmaga ma näen seda, kui Johannes hakkab hästi liikuma ja tekib selline lõtkus. Minu jaoks on see natukene raske, sest ma tahan, et ta jookseks [100 m] alla 10,5 ja [400 m] 46,0.
Ta on selleks kindlalt võimeline, aga me pole saanud selleks nii palju tööd teha, kui on vaja. Sest kõike on vaja teha. Aga kui ta sellega saab hakkama, siis tal liiguvad kõik asjad kaasa: kaugused, kõrgused, tõkkejooks. Kehaline seisund saab parem olema – tal on see varu olemas!
Erm: Mina näen küll, et seda kiirust on. Tuleb lihtsalt õigel ajal õigesti joosta.
Peel: Seda otsustab ikkagi Johannes ise. Mina pakun, aga lõpuks ütleb ikkagi Johannes.
Erm: Aasta alguses pannakse põhiasjad paika ja ülejäänud plaan käib selle järgi. Et me ei hakka nüüd järsult otsustama, et «oh».
Peel: Ei-ei, nii kergelt, jah, midagi ümber ei mängi.
Erm: Tegin rinnale võttu [kangiga] ja tekis [ala]seljas mingi pinge. Siis jätsime kohe trenni pooleli.
Erm: Ei olnud nädalane auk. Kohe samal päeval hakkasin seljaharjutusi tegema.
Peel: Me ei saanud hooga ära teha koormuslööki. See peaks selline kümnepäevane olema ja juuli algus oleks sobinud, aga selle tagasilöögi pärast oligi nii.
Erm: Seal, kus koormust oli vaja, seda anda ei saanud.
Peel: Sest pärast seda oli vaja juba hakata valmistuma võistluseks. Meil ei jäänud midagi muud üle. Natukene pahal ajal oli.
Erm: Ma vist tahaks Talence'i teha, aga pean natukene veel nuputama, kui tark see on...
Peel: Johannes on mitmevõistluse sarja liider praegu, Grenada mehe [Lindon Victori] ees.
Peel: 30 000 eurot ja Johannese tasemel tehakse veel kõik välja ka: ta ei pea kulutusi kandma.
Erm: See ka. Aga minu arust on veel nii ka, et kui see sari ära võita, siis on potentsiaalselt jälle neli eestlast MMil järgmine aasta.
Peel: Jaa! See ka.
Erm: Jah (muigab – K.J.)
Peel: See on ju äge, mida suurem võistkond. Oleks kuus või kaheksa, oleks veel vägevam.
Peel: See võib päris hea olla, sest kevadel saab vabamalt võtta.
Erm: Jaa, sest tiitlivõistlused [Tokyo MMi näol] on alles septembris. Aga seda tuleb veel arutada.
Peel: Sellel aastal ajas EM asja hulluks, kuna oli nii vara. Kui on sügisepoole, siis on aega toimetada. Aga tõenäoliselt on võimalik mõlemad [sisevõistlused] ära teha, sest seitsmevõistlus on ikkagi kergem võistlus.
Erm: Olen ka kahenädalase vahega teinud kaks seitsmevõistlust.
Peel: Götzise järel sai ju väga hästi [EMil kümnevõistlust] teha. Natukene säästis ennast Götzises, aga pärast pani täiega Roomas. See on väga normaalne, pole midagi valesti. Kolm nädalat on super, sest kui oled ettevalmistuse ära teinud, siis on vaja hetkeks taastuda, uuesti tuurid üles võtta ja minna võistlusele peale.
Peel: Võib-olla leiab kedagi veel appi. Ei tea. Praegu ma ei tea, Johannes ütleb.
Erm: Arvan, et USA sprinditreeneritega saaks stardi natukene paremaks.
Peel: Starti saab ka paremaks võimsuse arendamisega, aga see, ma arvan, pole Johannesele vajalik.
Erm: Ütleme nii, et tehniliselt oleks sellele küsimusele vastus jaatav.
Peel: Kui hea mõte tuleb, siis tuleb seda ära kasutada. Aga praegu minule hästi sobib see, et iga mees annab oma, teistsuguse nurga. Igaühel on oma huumor ja tekitab head positiivset õhkkonda.
Erm: Jaa.
Peel: Ja nad on ka head mehed. Mina saan nende kõigiga ülihästi läbi, saan nendega arutada ja plaani pidada.
Erm: Minul on ka mõnus ja vaheldust on trennis. Iga trenn on erinev.
Peel: On-on. Seal on puhas võimete arendamine. Ainult arendad ja arendad.
Erm: Seda on küll varem arutatud, et kui ainult üht ala teha, siis kas hakkaks igav või ei hakkaks. Ei tea (naerab – K.J.). Olen kuulnud, et teivashüppajad jooksevad ikkagi trennis vahepeal tõkkeid ka.
Peel: Aga kui oled ühe ala mees, siis arendad ka teatud lihasrühmi, olles nõnda tasakaalust välja. Kümnevõistlus on selles mõttes parem, et see on üldarendav.
Erm: Pigem tuleb otse.
Peel: Me teeme nii, et nad tulevad treeningule ja viivad treeningu läbi. Mina olen kõrval, taustaks ainult. Jälgin, kuidas asjad on. Aga meie peame treeneritega omavahel muidugi päris palju plaane, et otsida lahendusi.
Peel: Ikka tulen, sest ma tahan jälgida, kursis olla ja seisundeid teada. Seesama kõrgushüppe hoojooks: kui palju sellega on vaeva nähtud. Johannesel läks ikka jube palju aega, et nüüd hakkaks see asi hoo pealt liikuma. Ja selle hoo pealt on kindlasti veel varu, sest tõukab ta kõvasti, kui vaja. Lihtsalt kuidas seda hoojooksu sinna tõukesse sisse rakendada. Tasapisi, aga nüüd on hakanud vilja kandma.
Erm: Võimas kogemus. Esimese päeva teeks kindlasti uuesti läbi... (mõtleb – K.J.). Tegelikult teeks teise ka läbi.
(Erm muigab – K.J.)
Peel: Kindlasti. Aga arvan, et sa said ka mõned head kogemused, nagu see teivashüpe, 1500 meetrit ja ka kõrgushüpe, kui hoogu rakendad. See on nauding, sest kõik läheb lihtsamaks. Hüppe sooritus oli lihtsam, kui oled varem kõrguses teinud.
Erm: Jaa.
Peel: See oli nagu mängeldes. Head asjad ongi lihtsad.
Erm: Seltskond oli ka vahva. Arvan, et teeks uuesti kümpi. Soovitan! (naerab – K.J.)
Peel: See on elustiil!
Erm: Teivashüppes on ka [hea kamraadlus], ma olen kuulnud ja ka jälginud. Aga teistel aladel väga ei tule meelde.
Erm: Kas just vihane, aga ... neil ei ole aega niimoodi omavahel suhelda, kui peate kaks päeva järjest koos olema.
Peel: Jaa, kuigi Johannes jäi kolme punktiga Janekule (Janek Õiglane – K.J.) alla, siis tegelikult oli see suur rõõm! Janek pani ikka sellise peo püsti siin: see oli kaif!
Erm: Jah. Janeku viies koht teeb ikka väga rõõmu. Ma ei arvanud ka, et talle ära teen...
Peel: ... aga ta üritas!
Erm: ... aga et see vahe nii väike tuleb, seda ma ei osanud ma ka oodata.
Erm: No Harrisonile (Harrison Williams kogus 8538 punkti ja lõpetas 38 silmaga Ermi selja taga seitsmendana – K.J.) ei tohtinud ma ka kaotada väga.
Peel: Eelmine kord MMil oligi nii, et Harrison istus selja taga ja ta ei teadnud seda.
Peel: Mõõdukalt.
Erm: Jah.
Erm: Räägime küll vahepeal. Eile rääkisime kaks tükki.
Erm: (mõtleb kolm-neli sekundit – K.J.) Võib-olla mõni teine kord.
Erm: Arvan, et seda on võimalik õppida, aga siin Pariisis oli natukene raske isegi, sest kui tõmbasid rahva liiga käima, siis oli endal raske keskenduda.
Peel: Kaugushüppes ei saanud näiteks õiget rütmi. Rahvas oli nii rumal, hakkas tampima kohe, olgugi et Johannes näitas rütmi ette.
Erm: Ma küsisin plaksu nii, et iga nelja sekundi tagant plaks. Aga ikka, selleks ajaks, kui ma jooksma hakkasin, oli rütm liiga kiire.
Peel: See oli jama, jah. Väga raske on sedasi tabada rütmi.
Peel: See oli ideaalne.
Erm: See oli palju lihtsam, jah.
Peel: Uskumatu, et see töötas, sest nende kahe päeva jooksul ei näinud kordagi staadionil sellist olukorda.
(Erm muheleb – K.J.).
Erm: Ei, kindlasti rahva ja möllu. Sain suhteliselt kiiresti ikkagi oma mugavuse kätte selle melu sees. Võtaksin suhteliselt kindlalt ikkagi suure rahvamassi ja selle võimu seal taga, lihtsalt kui prantslastega samas jooksus oled, siis võtaks kõrvatropid ka kaasa (naerab – K.J.)